UDARA BISA MEMBERIKAN ENERGI, WANITA INI MENGAKU SANGGUP TIDAK MAKAN SELAMA 97 HARI
Gaya hidup Prana dan Breatharian ini berarti hidup hanya dengan menghirup udara. Tanpa menyantap makanan padat, dia sudah bisa mendapatkan energi dan tidak merasa lapar.
Wanita 25 tahun ini sebelumnya rajin mencari gaya hidup yang sehat apa yang paling cocok untuknya. Dia juga pernah mencoba menjadi vegan dan raw vegan, tetapi ternyata itu dianggap tidak cocok dengan dirinya.
Pada awalnya, Audra Bear tidak yakin dengan gaya hidupnya sekarang. Akan tetapi delapan bulan yang lalu, dia mulai puasa dan mengumpulkan energi serta nutrisi dengan melakukan latihan pernapasan.
"Prana merupakan kata lain dari energi, yang di kenal juga dengan istilah Qi atau Chi," kata Audra Bear.
Audra Bear menjelaskan tubuh bisa mendapatkan energi dari apapun yang ada di sekitar kita. Energi itu termasuk udara yang kita hirup, sinar Matahari, serta hubungan dengan orang-orang dan makhluk hidup pada umumnya.Bandar Togel
Awal mulanya, Audra Bear hanya latihan pernapasan selama 40 menit sehari. Kemudian setelah melakukannya selama lima hari, dia mengaku kalau dia tidak merasa lapar dan kemudian sanggup untuk tidak makan selama 97 hari.
Audra Bear mengakui bahwa kini dirinya tidak berketergantungan dengan makanan. Dia cukup minum teh dan jus setiap hari. Tubuhnya bisa merasa kenyang dengan latihan pernapasan selama 1-3 jam sehari.
Namun terkadang ada pengecualian. Dia sesekali akan mengonsumsi makanan padat saat ketika berkumpul dengan teman atau keluarganya.
Gaya hidup Prana dan Breatharian membuatnya tidak hanya merasa lebih berenergi, tetapi juga perasaan dan mentalnya merasa lebih tenang dan terkendali. Dia juga mengungkapkan kalau berat badannya juga telah turun enam kilogram.Agen Togel
#sumber
Komentar
Posting Komentar